長距離

シューズは何足持っていますか？ シューズを複数併用する選手と一つのシューズにこだわる選手、どちらも同じ割合でいると思われます。 「別に何使おうが関係な…

クッション性シューズを使っていますか？ 皆さんこんにちは！！ 怪我したくない！安全に走りたい！そんな人たちがまず手に取るのが、クッション性シューズです…

ジャンプトレーニングしてますか？ 最近短距離のお話が多かったので、今回は長距離のお話です。 長距離ランナーの皆さんはジャンプトレーニングをしていますか…